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"La templanza es aprender a vivir sin ser esclavo de tus deseos"

“La paz solo habita en el presente”

Un llamado a despertar desde la sabiduría estoica y universal

Discípulo, si estás leyendo estas palabras, ya has dado el primer paso: el deseo de comprender. Ahora escucha con atención, porque hoy vamos a hablar de una de las llaves que abren la puerta del alma: el tiempo y tu relación con él.


🕰 ¿Dónde habita tu mente?

Mira dentro de ti.
¿Dónde estás ahora? No me refiero a tu cuerpo, que tal vez está sentado, o caminando, o leyendo en la penumbra de tu habitación.
Me refiero a tu mente, esa que gobierna todas las cosas.

¿Estás aquí… o has viajado sin darte cuenta al pasado o al futuro?

Muchos sufren no por lo que sucede, sino por lo que suponen, por lo que recuerdan, o por lo que temen que suceda.
Te lo digo con claridad, como se le habla al alma que busca ser libre:

“No son las cosas las que te perturban, sino tu juicio sobre ellas.”


⚪ El pasado: un río que ya ha pasado

Escucho a muchos decir:

“Si tan solo no hubiera hecho eso…”
“¿Por qué me pasó aquello?”

El pasado, discípulo, ya no tiene sustancia. Es un río que ya cruzaste.
Y, sin embargo, lo arrastras como si pudieras corregir lo que fue.

Eso es locura.
¿Para qué utilizar tu fuerza presente para lamentarte por lo que no puedes cambiar?

Aprende del pasado.
Honra las lecciones.
Pero no te encadenes a un barco que ya partió.


🔥 El futuro: el tirano invisible

Luego están aquellos que no duermen.
No por lo que ocurrió, sino por lo que imaginan que ocurrirá.

Temen perder. Temen fracasar. Temen que los demás piensen mal de ellos.
Pero ¿Dónde está ese “mañana” que tanto miedo te causa?
¿Puedes verlo? ¿Tocarlo? ¿Domarlo?

No. Solo puedes temerlo.
Y el miedo es una sombra que tú mismo fabricas.

Tú no tienes poder sobre el futuro.
Lo único que puedes gobernar es cómo actúas hoy.


🌟 El presente: el único tiempo que existe

Discípulo, presta atención:
Solo hay un tiempo que es tuyo:
el ahora.

En este instante estás vivo.
Puedes decidir. Puedes pensar con claridad. Puedes actuar con virtud.

Todo lo demás es ilusión.
El pasado es recuerdo. El futuro es conjetura.
Solo este momento es real. Solo este momento es sagrado.

¿Quieres vivir en paz?
Entonces habita en el presente como quien cuida un templo.

Haz de cada gesto un acto consciente.
Come con gratitud. Camina con dignidad. Habla con verdad.
No por miedo a lo que pasará ni por arrepentimiento de lo que fue,
sino por amor al momento que tienes en tus manos.


🛡️ La armadura del sabio

Recuerda siempre esto, mi discípulo:

“Lo único que depende de ti es tu voluntad.
No el clima, no las palabras de otros, no tu cuerpo, ni tu riqueza.
Solo tus pensamientos, tus decisiones, tu intención.”

Cuando haces del presente tu morada,
y de la virtud tu camino,
nada puede perturbarte,
porque todo lo demás está fuera de tu poder.

Ahí, y solo ahí, nace la verdadera paz interior.


🧭 Para practicar: El ejercicio del instante

  1. Al despertar, di en silencio:
    “Hoy viviré en el presente. No me perturbaré por lo que no está bajo mi poder.”

  2. Cuando surja una preocupación, pregúntate:
    ¿Esto depende de mí ahora?
    Si la respuesta es “no”, déjalo ir. Si es “sí”, actúa con sabiduría.

  3. Antes de dormir, revisa tu día:
    ¿Viviste con atención? ¿Te distrajiste en miedos? ¿Agradeciste el momento presente?


📜 Palabras finales de Epicteto

Si me preguntas cuál es el mayor enemigo del alma, te responderé:

El olvido del presente.

Y si me preguntas cuál es su medicina, te diré:

La conciencia despierta.

Así que ve, discípulo.
Y vive con sabiduría.
No dejes que tu alma sea arrastrada por los tiempos que no existen.
Haz del ahora tu eternidad.


De nuestra escuela de filosofía: VIVE CON SABIDURÍA para todo el mundo.


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